A o'o mai i le fa'atuina o se avanoa faigaluega lelei ma lelei, o le filifilia o le nofoa sa'o o le ofisa e taua tele.O le nofoa sa'o o le ofisa e mafai ona faia se eseesega tele i lau galuega, e a'afia ai lou tulaga, fa'amafanafanaga, ma lou soifua maloloina atoa.Faatasi ai ma le tele o filifiliga e filifili mai ai, malamalama pe aisea e filifili ai le mea saʻonofoa o le ofisae taua.
Muamua lava, o nofoa ofisa e iai sona sao taua i le lagolagoina o lou tino a'o e galue.O se nofoa ofisa lelei e tatau ona tuʻuina atu le lagolago lumbar talafeagai e fesoasoani e faʻatumauina le piʻo masani o le tui.Ole mea lea e taofia ai le tiga ma le le mautonu, lea e masani ai tagata e nonofo i luga o le kesi mo se taimi umi.E le gata i lea, o se nofoa o le ofisa ua mamanuina lelei e mafai ona faʻaleleia le tu lelei ma faʻaitiitia le lamatiaga o faʻafitauli musculoskeletal i le aluga o taimi.
O le fa'amafanafanaga o le isi lea mea taua pe a filifilia se nofoa ofisa.Talu ai o le tele o tagata tomai faapitoa e faʻaalu le tele o latou aso faigaluega e nofo ai, e taua le teu faʻafaigaluega i se nofoa faʻatasi ai ma le tele o aluga ma fetuutuunai.O nei mea e aofia ai faʻamaufaʻailoga lima, maualuga nofoa, ma faiga faʻapipiʻi, e mafai ai ona e faʻavasegaina le nofoa e fetaui ma lou tino ma mea e te manaʻo ai.
I le faaopoopo atu i le lagolago faaletino ma le mafanafana, o le nofoa saʻo o le ofisa e mafai ona fesoasoani e faʻateleina le gaosiga.O se nofoa fa'alelei ma lagolago e mafai ona fesoasoani ia te oe e te taula'i ma mataala i le aso atoa, e fa'aitiitia ai le fa'alavelave ma le fa'anoanoa e mafua mai i le le sa'o o le fa'atulagaina o nofoa.
E le gata i lea, o le filifilia o se nofoa ofisa maualuga e mafai ona maua ai le soifua maloloina umi.E ala i le teu fa'afaigaluegaina o se nofoa e fa'aleleia ai le tu'u lelei ma maua ai le lagolago talafeagai, e mafai ai ona fa'aitiitia lou a'afiaga o le tiga fa'aumi ma le fa'anoanoa mai le nofo mo se taimi umi.
I le aotelega, o le filifilia o le nofoa sa'o o le ofisa e taua tele i le tausia o se siosiomaga maloloina ma aoga.E ala i le faʻamuamua o foliga e pei o ergonomics, mafanafana, ma fetuutuunai, e mafai ona e mautinoa o lou nofoa ofisa e lagolagoina lou soifua maloloina ma faʻaleleia lou poto masani i galuega.Pe e te galue mai le fale pe i totonu o se siosiomaga masani o le ofisa, o le teufaafaigaluega i se nofoa ofisa lelei o se filifiliga e mafai ona i ai se aafiaga lelei i lou mafanafana i aso uma ma le soifua maloloina umi.
Taimi meli: Apr-20-2024